産後の骨盤ケアに来られていた患者さんが、「ちょっと婦人科に行かないといけなくて～」「最近なんか体調が悪くて～」と施術から遠のかれていました。
なので久しぶりに「元気にされているかなあ～」と思って、体調伺いのメールを差し上げたところ、嬉しい返答を頂きました。
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メールを頂きましてありがとうございます。
おかげさまで今妊娠初期でして、整体は少しお休みをしてまた時期がきたらお願いしたいと思っています。
よろしくお願いします(^-^)
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おめでとうございます！
ちなみにエキテンのほうにこのような口コミを頂いています。
５月初旬に初来院。
産後１年半、骨盤周辺と股関節の痛みがあるという事で施術をさせて頂きました。
三十代後半で第二子も待望されておりホルモン治療をされているとの事。
身体が整うと赤ちゃんを授かりやすい身体にもなりますよとお話ししていました。
ただ、心残りが一つ。
この方は産前の体型を戻したいという事で、骨盤底筋をはじめとするコアマッスルエクササイズをお試しいただいておりました。
そして５月初旬に施術を開始し、すでに５月下旬にはお互い見てわかるほどお腹が凹みだしていたからです。
ダイエット効果は二人目産後に再検証ですね。
産後には骨盤底筋のトレーニングが必要。実際いろいろな産後のインナーマッスル、コアマックスのエクササイズがあります。
でも骨盤底筋はただ鍛えればいいというものではなく、締めるだけではダメ、緩めるだけでもダメ、締めて緩めてを自在にこなせる、動ける筋肉をつける事がポイントだと考えています。
ご興味のある方はぜひご相談くださいね。
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