あなたはこのような症状でお困りではありませんか?

 小学校の頃から肩こりに悩まされていた。
 いつもマッサージ店でその場をしのいでいる。
 肩こりは治らないと諦めている
肩こりが悪化すると頭痛や吐き気が出てくる。
 肩こりで仕事や家事などで支障を感じる。

慢性化した肩こり、もう治らないと諦めていませんか?
でも、少しお待ちください。良くなる可能性はまだ残っています。
肩こりは全身のさまざまな不調の原因となる恐れがあります。
一人で悩むのはもうやめて、当院にお気軽にご相談ください。

肩こりの知られざる真実

肩こりとは何なのか?

肩こりは主に首から肩にかけて富士山の裾野のように広がる僧帽筋の筋肉疲労による、痛みや張り感などの主観的な不快感を感じる現象です。

長時間同じ姿勢で作業をしていたりすると、肩周りの筋肉に負担が掛かり過ぎ、血行が悪くなり、乳酸などの疲労物質が溜まって血液中の酸素が不足します。それが末梢神経を刺激し、痛みや張り感になると考えられています。

肩こりの本当の原因 ~実はその肩は凝ってない!?~

先に述べた通り、肩こりとは肩の筋肉の使いすぎによる緊張で、血行不良が起こり、それにより筋肉が痛みを起こしている状況です。
しかし臨床では、純粋にこのパターンで肩こりを起こしている方は意外と少ないです。
マッサージを受けても、鍼や灸を受けても、その場で楽になってもすぐにまた凝りが戻る!という方は、一番こりを感じているその部分には本当は問題がない事が多いです。
では何が肩こりの本当の原因なのでしょうか?

胸の筋肉の過緊張

肩こりの痛みのほとんどは実は、肩が凝って起こっているわけでも、肩が張って起こっているわけでもありません。実は本当に緊張している筋肉は胸の筋肉なのです。これらは触らない限り痛みを感じることはまれです。そして初めてそこを触られた皆さんはその硬さにびっくりされます。「こんなところが硬くなってたなんて気づきませんでした!」と。
この筋肉は肩の筋肉と首の位置をめぐって綱引きをします。正常なら肩の筋肉と胸の筋肉がバランスを取り合って首はまっすぐに立ち上がるのですが、胸の筋肉が硬くなりすぎると首を前に引き込み、肩の筋肉は引き伸ばされます。綱引きで頑張って力を入れても相手の方に引きずられるのと同じですね。この時引き伸ばされる肩の筋肉は痛みを出すので、それを肩こりと感じます。

猫背・巻き肩姿勢

手を前に伸ばしてキーボードを打ちながら画面をのぞき込むデスクワークでは、肩は前に巻き込み、猫背で首は前に突出します。首が前に傾くんですね。
そうすると頭が前に落ちるのを防ぐために、肩の筋肉は必死に緊張して頭を支えます。倒れそうな柱に綱を掛けて必死に引っ張っている状態です。ずっと緊張を強いられる方の筋肉は慢性疲労と血行不良を引き起こして痛みを生じます。

あすとらむの施術の特徴

最新の矯正技術と経験の中で培われたノウハウを融合した【筋肉骨格調整】


肩こりは姿勢を正して、首の位置を正しい位置に整えれば、かなり良くなります。そのために全身の骨格を整えて正しい姿勢を自然に取れるようにします。従来の肩こりに対する治療が肩しか見ていなかったのに対し、あすとらむは全身を調整しながら肩こりの起こらない身体を創っていきます。また歪んだ姿勢でいるうちに作られた筋肉の緊張のバランスを調整しないと、いくら姿勢を正してもまたすぐに元に戻ります。主に首の深部に付着している細かなインナーマッスルを調整して、肩こりを起こす表面の大きな筋肉が緊張しなくて済む状態を創ります。

エクササイズや生活改善アドバイス


おもに首の位置を正しく整えるためのエクササイズと姿勢改善のアドバイスをさせて頂きます。肩こりは長時間じっとしている姿勢を見直さないとまたすぐに再発します。お仕事や家事をしているときの姿勢、道具の配置、ご自身の生活習慣から根本の問題を見極めて、改善のアドバイスをさせていただきます。

ご来院の皆様の喜びの声をお聞きください。

以前辛かったことを忘れるくらい楽になりました。

40代女性、K.I様

手先を使う仕事で長時間同じ姿勢で座っている事が多く、首から肩にかけて凝りが固まって、首が回らない状態になり、こちらで施術を受けました。一度目で直してもらうと、その箇所が動くようになるので驚きました。何度か通ううちに、以前の辛さを忘れるくらい、とても楽になりました。

※ご来院のクライアント様から頂いたお声や、ポータルサイト【エキテン】の当院ページに頂いた口コミです。個人の感想であり、効果効能を保証するものではございません。

持病と思っていた肩こりをほとんど感じなくなりました。

40代女性、A.M様

左肩や後頭部にこりを感じていました。肩こりは持病だとあきらめていたのですが、ほとんど感じなくなりました。症状が出ている所だけでなく、もっとこういう動きが出来るようになりたいという要求にも応えて下さるので助かります。

※ご来院のクライアント様から頂いたお声や、ポータルサイト【エキテン】の当院ページに頂いた口コミです。個人の感想であり、効果効能を保証するものではございません。

通っているうちに少しずつラクになりました。

40代女性、A.M様

自分の思っていた所とは違う所が原因で痛みが出ていたり、自覚がなかった所が押されるとものすごく痛かったり、いろいろ驚かされています。
何をしても取れない疲れ、頭痛、肩こり、首から背中にかけてのこりなど、とてもつらい状態でしたが、通っているうちに少しずつラクになりました。
少しずつ、ジワジワ効いてくる感じです。

※ご来院のクライアント様から頂いたお声や、ポータルサイト【エキテン】の当院ページに頂いた口コミです。個人の感想であり、効果効能を保証するものではございません。

半ばあきらめていた肩こりが楽になりました。

50代女性、N.K様

肩こりがひどく、首を回すのもつらかったので、改善させたいと思いました。習慣化していて半ばあきらめていた肩こりでしたが、何回か通ううちに楽になり、さらに全身の調整もしていただいたので、体も軽くなりました。

※ご来院のクライアント様から頂いたお声や、ポータルサイト【エキテン】の当院ページに頂いた口コミです。個人の感想であり、効果効能を保証するものではございません。

肩こりに本当にお困りのあなたへ

こんにちは。ヒーリングオフィスあすとらむ代表、藤本です。
あすとらむは横浜市都筑区港北ニュータウン、中川駅すぐそばにある整体院です。

女性の身体のお悩みの第一位が肩こりだそうです。
肩こりは二足歩行を始めた人間の宿命ともいわれ、特に筋力が弱く、首が細く長い女性にとっての悩みの種になります。

とはいえ、肩こりは姿勢や身体の使い方から起こしている場合も多く、正しいケアを行なう事によって、慢性的な肩こり輪廻から抜け出すことも可能です。

しつこい肩こりから解放されたい!
マッサージ通いの日々からおさらばしたい!
肩こりのない生活を体験してみたい!

肩のこりや痛みにお悩みの方は、ぜひあすとらむへお越し下さい。

あなたへお伝えしたい事

私たちセラピストは知識や技術の習得・向上のため、膨大な時間と労力、そして相当の費用をつぎ込んでおります。ですのでそれ相応の施術代を頂いております。

さらに質の良い施術を受けても、今まで長年かけてお身体に蓄積した不都合を取り除くにはそれなりの時間が掛かります。

その代わり、健康な身体を手に入れる事であなたの生活はより快適に、人生はより豊かになります。

今の不調が解消したら、生活はどのように良くなりますか?

このまま不調が続いたり、さらに悪化したら、生活にどのような支障が生じますか?

健康はかけがえのないあなたの財産です。

ぜひ一度、あなたも健康に過ごせることでどれだけ日常が変わるかを思い浮かべてみてください。

その上でご自身の今後の健康のためにお身体を任せていただけるのであれば、あすとらむは最大限の力を尽くさせてもらいます。

変わるなら今が一番のチャンスです。

お悩みを解消して、快適な生活と充実した人生を手に入れるのに「遅すぎる」ことはあっても「早すぎる」ことはありません。
長いけど限られた人生、ずるずると長く苦しむより、早く良くなってやりたい事を心おきなくできる身体になりませんか?
あなたを悩ますその問題、今こそしっかり解消しませんか?
あすとらむでは「良くなりたい!」と思っておられるあなたの想いにお応えする施術を用意して、あなたのお越しをお待ちしています。
この機会に肩こりから解放されて、痛みや不調のない身体と充実した日常を手に入れましょう!



本当にお困りなら今すぐご相談くださいお電話は0455324650へ今すぐ



免責事項

お悩みの身体の状態によってはすぐに病院に行くべきものもあります。何らかの病気が疑われる場合はまずは専門医にかかられて診断を仰ぎ、その上で施術を受けられることをお奨め致します。それによってよりみなさまにとって有益な施術計画とより良いケアを提案することが出来ます。なお効果には個人差があり、こちらに記載した内容はその効果を保証するものではございません。

【あすとらむ】へようこそ

ヒーリングオフィスあすとらむは横浜市営地下鉄中川駅すぐにある難治性疼痛(病院の通常の治療であまり良くならない身体の不調)の解消とマタニティケア(不妊解消、切迫早流産や逆子回避、安産整体、産後の骨盤ケア)を得意とする整体院です。
地元中川周辺だけでなくセンター北など港北ニュータウン一体、あざみ野・たまプラーザなど田園都市線沿線などからたくさんの皆さんに来ていただいています。
お困りの方はぜひあすとらむにご相談ください。

横浜市都筑区中川1‐19-25露木中川ビル202
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月火木金土 9:00~19:00
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