都筑区中川／センター北の整体院あすとらむ｜施術案内・料金

３カ月以上、今の不調が続いている…
病院や整骨院の治療では全然良くならない…
良くなっても、しばらくしてまた戻る…

そんな状況に、もううんざり…

その場しのぎでなく、しっかり改善・解消したい！
良くなるだけでなく、10年後も再発しないようにしたい！
いろいろな不調を起こさない身体を創りたい！

体質改善整体で不調が良くなる理由

整体は“壊れかけの自転車を整備する”ようなもの

使いっぱなしで野ざらしにしている自転車。
雨に打たれてチェーンはサビつき、ブレーキの利きが悪く、ギアの変則もぎこちない…

そんな自転車でサイクリングに行ったら…
無駄な力が必要以上に疲れるし、最終的に事故を起こすか、故障するか、どちらかですよね？

一方できちんと整備した自転車は走れば走るほど、チェーンのサビは落ち、オイルが各パーツに浸透してさらに調子が良くなります。

身体も同じ。動きの悪い関節や筋肉（さびついたチェーン）で、血液循環悪く（チェーンやワイヤーのオイル切れ）、神経伝達も上手く行かない（ギアの調整不足）状態で、いくら食事に気を付けても、運動しても健康になれません。

まずきちんと整備しましょう！その整備が“体質改善整体”なんです。

健康は“心身に掛かる負担”と“心身が持つ回復力”のせめぎ合い

今、あなたが健康なのか不健康なのか？
そしてこれから健康になれるのか？このまま不調が続くのか？
それは日常であなたの心身に降りかかる負担と、それを振り払うあなたの心身の回復力のせめぎ合いで決まります。

健康に居続けるためには、なるべく身体に降りかかる負担は軽くしたいですね。

根本原因となる“負担”を完全に取り除くのはムリ！

とはいえ、不調の根本原因となる“身体への負担”を完全に取り除くのは現実的に難しいです。

仕事による負担で腰痛を起こしている場合、究極の根本解決は「違う職業に転職する」事ですが、そう簡単には出来ません。
実際に整形外科の先生から「首の痛みを治したいなら仕事辞めなさい」と言われたクライアント様がおられますが、それが出来ないから皆さん苦しんでいます。

そうなると重要になるのは、“心身が持つ回復力”をどれだけ高めるか？ということ。

回復力（自然治癒力）が働くには“身体の働きのバランス”が重要！

よく言われるいろいろな不調の原因として「姿勢の悪さ」や「骨格の歪み」さらには「自律神経の乱れ」や「血液循環の低下」などがあげられれます。結局それらは何かというと“身体の中で上手く働かないところと働き過ぎるところが出来る事”、つまり“身体の働きにアンバランスが生じていること”なんです。

“身体の働きのアンバランス”が、回復力を低下させる

そのようなアンバランス状態が継続すると、心身にかかる負担のダメージもかかりやすく、それに対する回復力もどんどん低下、いろいろな不調が発生し、解消しにくく蓄積して慢性化するのです。健康な状態に戻りたいけど戻れない…そんな悲しい状況に陥ります。

アンバランスを解消すれば、回復力が向上します。

そこから脱却するには、このアンバランスを見つけて解消してあげることが大切です。そうすればムダな筋肉の緊張は解消し、骨格は勝手に整い、自律神経や体液循環は自然と正常化してきます。
今までと同じ負担が生活で掛かっても、ダメージは軽く済みますし、それに対する回復力も向上します。不調は自然に解消され、再発しにくい身体になるんですね。

あなたは「不調が起こる前の身体を取り戻したい…」とお思いかもしれませんが、実際は不調が起こる以前の身体よりも、もっと健康で元気になることも可能です。

このようなお悩みの方にご来院いただいております

リンクをクリックすると、お悩みの具体的な解消法・改善事例をご覧いただけます。

身体のトラブルにお困りの方

寝違い、首や肩のこり、肩の痛み、股関節の痛み、膝の痛み、足首や足の裏の痛み、手足のしびれ、腱鞘炎、顎関節症（顎の痛みやパキパキ音・開口障害）、むち打ち・捻挫の後遺症状（※受傷直後は整形外科へ）
椎間板ヘルニア、脊椎すべり症、脊柱管狭窄症などの筋骨格系疾患からくる腰痛や坐骨神経痛・下肢のしびれ
頭痛、めまい、耳鳴り、初期の突発性難聴
胃痛・過敏性腸炎・便秘・下痢などの内臓不調、だるさ・冷え・光過敏など自律神経失調症状、起立性調整障害
スポーツや演奏・演技による運動障害
生理痛や生理不順・PMS（生理前症候群）、更年期障害など、女性特有のトラブル
不妊（男女とも）、逆子の解消、切迫早産・切迫流産の予防、妊娠中の身体の不調、産後骨盤ケアなど、妊娠出産にまつわるトラブル

よりご自身の生活の質を高めたい方

スタイル向上、姿勢の改善
快眠、食欲改善、冷え性の改善、不定愁訴の体質改善
スポーツの成績向上、ダンスなどの身体パフォーマンス向上・怪我の予防
職人さん・演奏家などプロのお仕事のお悩み解消、疲労の軽減
お子さんの将来のための身体創り
アクティブシニアの方の身体創り

メニューと料金

検査料

初回時、または前回施術から１年以上経過した時　　3300円（税込）

各メニューとも初回時と前回の施術から１年以上経過した再診時のみ、詳しいヒアリングと検査・書類作成・データ登録のため、検査料が必要となります。

BodyRefineベーシック

9500円（税込）

当院での最もスタンダードな施術です。１～２つの不調にお悩みの方はまずこちらをおすすめいたします。

※初回はLINE申込限定で初回検査料込12800円のところ、8800円でお受けいただけます。

U20ユースケア

7500円（税込）

20歳未満の未成年の方向けの施術です。

※初回はLINE申込限定で初回検査料込10800円のところ、8800円でお受けいただけます。

初回限定プラン

当院の施術が初めてで、LINEにて施術ご依頼いただいた方限定で、初回施術を特別価格で受けて頂けます。

横浜市都筑区中川／センター北／青葉区あざみ野で整体院をお探しの方へ。こちらのプランを受けてもらうことで、あなたが健康な身体を取り戻し、楽で楽しい生活が送れるようになるきっかけになれば幸いです。

施術の進め方

お着替え、施術依頼書（問診票）の記入

あなたの身体の状態をより正しく把握するために、施術依頼書（問診票）に必要事項を記入してください。スーツやジーンズ、スカートでお越しの方はスエットパンツをお貸しいたしますので、お着替えください（お着換えスペースは鍵付き個室です）。

カウンセリング

あすとらむで最も時間をかけて大切にしているのがカウンセリングです。お悩みのこと、お身体のこと、身の回りのこと、差支えのない範囲でなるべく詳しくお聞かせください。この過程で不調の本質的な原因や対策方法がみえてきます。

検査

ソフトな検査でさらにしっかりと原因や解決方法を特定していきます。触れた時の感覚、動かした時の動きやすさ、刺激を入れた後の身体の反応など、検査は基本、痛みを伴いませんのでご安心ください。

施術

お身体の状態に合わせ、からだの整体（筋肉骨格調整）、あたまの整体（クラニアルセラピー）、おなかの整体（内臓マニピュレーション）を組み合わせて施術していきます。

実績として３歳から９８歳まで、女性の方、お子様、ご年配の方でも安心して受けていただけるソフトで安全な手技を用います。

からだの整体（筋肉骨格調整）

あすとらむの筋肉調整や骨格矯正は「歪みやズレを元に戻す」ものではなく「関節・筋肉・神経の正常な働きを取り戻すもの」です。矯正されたことに気づかないくらいのソフトな刺激で調整していきます。

強い刺激や強引な矯正は用いないので、身体を傷める心配はありません。さらにそちらの方が効果が長持ちしやすく、その後の日常生活でさらに身体の動きが良くなっていくのも特徴です。

あたまの整体（クラニアルセラピー）

あたまの整体（クラニアルセラピー）では頭蓋骨の微細なたわみを促進し、体液循環を改善して、全身に起こるさまざまな不調の軽減・解消を図ります。

さらに脳の神経活性（活性化や鎮静）にアプローチすることでストレス耐性や思考パターンにも変化を及ぼし、なにより深いリラクゼーション効果が得られます。

おなかの整体（内臓マニピュレーション）

内臓の正常な働きが低下することでさまざまな身体の不調を起こすことがあります。また内臓の不調は臓器を支える筋の緊張を生み、肩こりや腰痛の原因になります。

お腹に手を触れて内臓そのものや内臓を支えている筋肉の緊張をゆるめたり、関連するツボ（経絡）を刺激して内臓の働きを活性化させることで、それらの問題の解消を図ります。

評価（レビュー）と施術計画のご提案

施術による変化を確認した上で、あなたの身体がどのような状態で、それに対してどのような施術を行なったかを説明します。さらに早期改善と再発防止のために今後どう施術していけばよいか、最善の改善プランをご提案いたします。

次回ご予約と精算

施術計画に基づいて次回施術の日程を決めます。計画的な施術を重ねることで、より早く効果的にお悩みの改善・解消が図れます。
施術料金のお支払いは現金、PayPay、クレジットカード決済（Master、VISA、AMEX、JCB）で承ります。

いつだって今が最高のチャンスです！

お悩みを解消して快適な生活を手に入れるのに「遅すぎて手遅れになる」ことはあっても「早すぎて損をする」ことはありません。

長いけど限られた人生。ずるずると長く苦しむより、お悩みから早く解放されてやりたい事を心おきなくできる生活を送りませんか？

横浜市青葉区／都筑区／港北区、川崎市宮前区／麻生区、横浜市営地下鉄沿線ではブルーラインあざみ野／センター北／センター南／仲町台、グリーンライン都筑ふれあいの丘／川和／北山田／高田／日吉、東急田園都市線沿線ではあざみ野／たまプラーザ／鷺沼／宮前平／江田／市が尾／藤が丘などから多数ご来院。