他で良くならない不調が、なぜ整体で解消するの？

身体の不調はバランスの崩れから生じる

人が健康に暮らすには身体の三つのバランスが大事なんですね。

 

日常的な【負担】や【疲労】の蓄積が、その人の身体が持つ【回復力】を上回ると、この三つのバランスが崩れてしまいます。

〇構造のバランスの崩れ … 身体に歪みが生じ、筋肉や骨格によけいな負担がかかる。
…　筋肉や関節の局所の痛み、内臓不調などの原因となります

〇神経ネットワークのバランスの崩れ … 神経ネットワークのアンバランス（過剰興奮と活性低下）が起こる。
…　しびれ、筋力弱化、内臓不調、自律神経の失調などの原因となります

〇体液循環のバランスの崩れ … さまざまな体液循環（血液、リンパ液、脳脊髄液、間質液）のアンバランス（過剰と停滞）を引き起こす。
…　冷えやむくみ、広範囲の鈍痛、内臓不調などの原因となります

この“三つのバランスの崩れ”が生じると身体が自然に持つ回復力や治癒力がうまく働けず、不調は慢性化し、重症化します。

バランスが変わればカラダが変わる。

今ある不調から脱却して健康を手に入れるには、このアンバランスを解消してあげる事が大切なんですね。

〇構造のバランス改善 ⇒ 筋肉や関節がスムースに動き、力を上手く発揮しつつ、負担（重力や外力）を上手く吸収する。

〇神経伝達のバランス改善 ⇒ 神経ネットワーク（運動神経、感覚神経、自律神経）がバランスよく働く。

〇体液循環のバランス改善 ⇒ さまざまな体液循環（血液、リンパ液、脳脊髄液、間質液）が全身をまんべんなく巡る。

この三つのバランスを改善する事で、ご自身が持つ回復力・治癒力が本来の働きを取り戻すことで、お悩みや不調は自らの力で軽減・解消されます。

 

施術を通して見えてくる、根底の問題

私たち整体師は皆様の身体に触れることで「身体が今どうなっているのか？「何が悪いのか？」を把握できます。

さらに施術を深めていくことで、「その人がどんな生活をしているか？」「その人がどんな身体の使い方をしているか？」が分かってきますし、頭蓋骨調整などでは「その方がどんな思考をしているか？」「どんな性格の人なのか？」が分かります。

それらにより「どういった生活環境や生活習慣、思考パターンがその人の健康を損ねているのか？」が見えて来るんですね。

健康を司る５つの条件

健康に影響を及ぼす要因は他にもあります。本質的に大切なことが５つあり、それが以下の条件なんですね。

先ほど述べた通り、私たち整体師は皆様のお身体の不調を観るなかでより本質的な生活習慣の問題や、どのような生活スタイルが身体に悪影響を与えているかが観えてきます。

適宜アドバイスをさせてもらうので、そこを見直してもらえるとより早く良くなってもらえますし、良い状態をより長くキープしてもらえると思います。

避けがたい負担があるからこそ、施術とセルフケアが必要。

運動不足が身体に悪いって分かっていても、仕事や育児で運動する時間が取れないってことは良くありますよね。

デスクワークや仕事の作業で無理な姿勢を強いられることってありますし、仮にベストな姿勢でいたとしても何時間も同じ姿勢でいたらやっぱり身体の負担となります。

でもね。考えてみてください。

こちらのバランスが良くて歪みの少ないＡさんとバランスが崩れて歪みが強いＢさん。

運動不足になった時。

無理な姿勢を強いられた時。

十分な良質の食事を摂れなかった時。

過酷な環境に晒された時。

メンタルが削がれた時。

どちらが不調に陥りやすいと思いますか？

左右対称が正義！というわけではありませんが、やはりバランスの良い身体の方がダメージが少ないし、蓄積しにくいものです。

生活習慣を見直すことも大切ですが、防ぎようのない事に関しては、整体施術やセルフケアでそのダメージを受けにくくすることも出来るんですね。

変わるなら今が一番のチャンスです。

お悩みを解消して、快適な生活と充実した人生を手に入れるのに「遅すぎる」ことはあっても「早すぎる」ことはありません。

長いけど限られた人生。ずるずると長く苦しむより、早く良くなってやりたい事を心おきなくできる身体になりませんか？

あすとらむでは「良くなりたい！」と思っておられるあなたの想いにお応えする施術を用意して、あなたのお越しをお待ちしています。

この機会に痛みや不調のない身体を手に入れましょう！